Meu relato - Ajuda

[Luis.silva]

(11-07-2014 01:44)loliness2014 Escreveu:  Fala Luiz,

Bom assim como vc me sinto bastante acolhido aqui no fórum, para as pessoas que veem nosso problema parece ser exagero etc, ai dizem ahh vc poderia nao ter uma perna ou um braço etc. Acredito que o problema seja no psicológico sendo bastante agressivo.

Eu estava em depressão ultimamente por causa disso, como todos aki sabem eh dificil nos privar de clubes, praias, passeios etc..ja perdi amizades por essas desfeitas.

Vou contar minha experiência a voce. Eu tmb tive esse historico de engordar e emagrecer, ate que estava com 105kg e com a saude precaria. Resolvi emagrecer mas dessa vez aos poucos e com redução alimentar. Bom hoje estou com 95kg e emagrecendo aos poucos nao exagerando em exercicios etc. Mudei radicalmente a alimentaçao mas estou tentando emagrecer aos poucos nada drastico. Tambem todo colageno todos os dias e aumentei a ingestao de agua. O que percebi foi que estando mais magro torna se mais dificil o aparecimento de estrias, porem pelo fato de vc emagrecer e perder massa corporal, algumas aparentam estar aumentando mas creio que eh falsa impressão.

Estou usando cicatricure e agredindo umas 4 estrias para verificar o resultado, ate agora notei diminuição na espessura, profundidade e o toque na pele está melhor. Sendo assim emagrece aos poucos mano, mude o cardapio para frutas com vit c e se hidrate. Hoje uso biooil com babosa e hidradante.

Fique bem mano, nao desista, sei que nao eh facil tmb tenho no braço e sei que eh dificil.

Abs tamo junto.

Eae Loliness..

Se vc soubesse como é bom poder encontrar uma pessoa que entenda o que vc diz.
Sei que é inevitável não se deixar abalar por conta desse problema, mas infelizmente a gente começa a viver isso, o que é muito errado e totalmente desnecessário. De fato, talvez nós enxerguemos o problema maior do que ele é.

Assim, eu nunca me privei de ir a clubes e piscinas, mas sempre era o último a tirar a camisa e só tirava quando ninguém estava perto, minha auto estima despencava na mesma hora.

Como havia dito, estou perdendo peso também. Pois, acima do peso as coisas se tornam mais dificeis ainda. Faço caminhadas e tb mudei toda minha alimentação. Bebo bastante agua e passo hidratante umas 3 vezes ao dia.

Como vc agride suas estrias?

Já ouvi falar nesse biooil, vc acha ele bom?

Valeu pelas dicas...


Abraço...