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5 exercícios.

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5 exercícios.
Josefatop Offline
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5 exercícios.
:shy:Para você se erguer, lançar, saltar e se deslocar com eficiência é importante fazer esses 5 exercícios.

São exercícios que você terá resultados se você for frequente no seu treinamento e aqui eu dou várias dicas de como fazer melhor cada um deles.

Assista o vídeo e comece a treinar!

https://shrinke.me/pernasgrossas
12-12-2020 02:50
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5 exercícios. - Josefatop - 12-12-2020 02:50
RE: 5 exercícios. - Otavio.Souza - 21-10-2022, 02:05

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