Depressão !

[Amanda]

Oi pessoal , tuudo bem com vcs ?
Bom , me chamo Amanda , tenho 15 anos e uma depressao profunda ! Acho que muitos vão pensar " Ah tão nova e ja com essas coisas , ela deve estar brincando .." Quem dera eu pudesse estar brincando mesmo. Sempre fui uma menina fofinha , mais nunca gorda . Desde que entrei na puberdade meu corpo comecou a se transformar , eu fazia dieta e academia . Mais não parava de engordar , ja faz 3 anos que parei . E desde dessa epoca engordei 40 kg derrepentee , ai ano passado descobri que tenho tireoide . Foi a pior coisa que aconteceu .
No meu corpo ja não tem mais lugares para nascer estrias , tenho na barrigaa , cintura , costas , axilas , bracos , peito , bumbum. Todas brancas menos as da barriga . Não consigo sair nem se quer pra ir no mercado de tanta vergonhaa , so uso calca e blusas de manga comprida . Todos pensam que sou doentee porque pode ta calor ou frio sempre to com blusa comprida . Sei que sou nova , e nao deveria ja ter essa depressao , eu ja tentei de tudo pra acabar com elas e nada adiantou . Nao tenho mais forcas pra sair de casa , pra fazer dietas , tenho vergonha ate mesmo de familiares . Nao tem um dia sequer que eu nao chore , sou muito sozinha nao tenho amigas nem ninguem . Por isso estou desabafando aqui . Tenho muita vergonha de mim mesma , sei que deveria me aceitar do jeito que Deus me fez . Mais eu nao suporto mais o meu corpo e nem a mim mesmaa tenho medo de acabar fazendo alguma besteiraa , mee ajudeem pfvr :'( [/size][/font]

[alessandra]

Olá Amanda!

Não dá pra dizer que eu entendo sua dor, ela é particular. A dor de cada um é. Não estamos aqui pra julgar ninguém. Todos nós temos nossos próprios problemas, traumas e sofrimentos.
O que posso te dizer nesse momento é que independentemente do nosso sofrimento, temos que tentar buscar meios para diminuí-lo, não é fácil, mas já é algo. Que tal começar uma coisa de cada vez? Já pensou em ir a um médico nutricionista para tentar iniciar uma dieta? É um passo. Ou, já pensou em tentar uma abordagem psicológica primeiro? Vá ao poucos. Acredito que conversar com um especialista já ajude e muito.
As estrias são um problema, mas trate primeiro essa questão do sobrepeso. Depois vá para as estrias. Elas têm jeito sim. Demora, mas com a micropuntura elas ficam quase imperceptíveis. Entra na página da Giulia no face. Tem um monte de meninas lá que fazem sozinhas o tratamento. Eu não aconselho, mas se essa for a única forma já é uma saída.
Busque também alguma forma de espiritualidade, é muito importante termos Deus em nossas vidas. Tudo podemos Nele que nos fortalece.


Essa é a página da Giulia
https://www.facebook.com/groups/14751945...9/?fref=ts

[Sharapova]

Oi, Amanda! Bem vinda!
Acho que todos aqui compartilhamos um pouco disso por ja vivenciarmos essas restrições e situações tristes e chatas de alguma maneira. Já passei mt calor usando muita roupa que me cobria... Enfim.
Bom, pra começar, não diga que vc não tem ninguém. A principal responsável por qualquer que seja a mudança e melhora em vc, a pessoa que realmente importa e te entende de verdade e sabe que não se medirá esforços pra alcançar uma melhora vc tem, que é VOCÊ mesma.
Eu sei que a luta não é fácil, eu sei que a dor é diária, eu sei que tem dia que bate um desanimo de olhá-las, que vem aqueles questionamentos de "pq comigo?", "pq tantas em uma única pessoa" e por aí vai...
Mas tenho algumas notícias boas pra te dar: o primeiro passo vc já deu. Que foi vir aqui buscar informações, desabafar, se ajudar e nos ajudar (sim, estamos juntas (a) na luta contra essas pragas e SIM, de alguma forma, mais cedo ou mais tarde elas vão de alguma forma apresentar alguma melhora se lutarmos!). Outra notícia boa: sua idade, nessa idade a produção de colágeno e todo o seu organismo, ainda q com problema na tireóide, trabalha de uma maneira muito melhor em matéria de renovação celular, regeneração da pele, etc.
Outra notícia boa: hj temos acesso à informações de maneira mais fácil e mt gente vem dividindo experiências reais de tratamentos que apresentam resultados que valem a pena, o que contribui para nos aperfeiçoarmos na busca da redução/atenuação/eliminação dessas pragas.
Etc. Poderia falar várias coisas ao teu favor, mas uma bem importante é dizer, garota, levanta essa cabeça! Vc é corajosa e provavelmente determinada! Vc vai vencer e superar isso, leve o tempo que for!
Vamos fazer assim, crie um plano de ação! Combine tratamentos, lute por vc e vc vai ver a vitória chegar. Ela pode demorar, tem dias que eu choro com as minhas, que quero desistir, mas a luta tem que ser um dia de cada vez... Hj tenho 28 anos e as tenho desde uns 15/16 anos, queria ter tido a oportunidade de fazer os tratamentos ou cuidados que eu faço hj. E vc tem essa oportunidade.
PRIMEIRO, trace um plano de ação, busque sempre informações, veja essa página do FB q nossa amiga sugeriu, tenho visto resultados que valem bastante a pena com a micropuntura, há ainda a possibilidade de combinar tratamentos e o resultado ser ainda melhor!
Se cuide independente disso, procure um nutricionista, se n pode pagar, busque informações sobre alimentação saudável, metabolismo, atividades físicas e comece a mudar seus hábitos!
Beba muita água, 2L MESMO! Pode parecer bobagem, mas n é. Hidrate bem sua pele. Evite ao máximo doces pq atrapalham a produção de colágeno, etc etc, tudo isso vc pode buscar na internet.
Se vc esta com sobrepeso, coloque o emagrecimento como meta. As mudanças de hábito que mencionei cobtribuirão para isso!
Agora é com vc, lembre-se, quem pode realmente te ajudar a mudar essa história é vc!! Boa sorte, cabeça erguida e vamos pra luta!

[Amanda]

Oii Flor , muito obrigada pelos conselhos dee coraçãoo !!
Realmente elas são terriveis , tem dias que não da nem vontade de sair de casa de tanta vergonha
Mais como vc disse "Deus nos fortalece" , e eu estou cada dia mais motivada por ele . Eu não vou desistir ate porque sou muito nova ne kk , mais depressão é uma coisa que não desejo a ninguem .
E eu ja estou passando na nutricionista , estou fazendo minha dieta certinha , e espero que eu continue motivada pra conseguir alcansar meu objetivo! E pode deixar que eu vou visitar a pagina sim flor , eu ja ouvi falar nessa micropuntura , mais não sei se pela minha idade eu posso fazer e não sei o preco tambem !
Me indicaram o Vitanol A , voou testar ele e se der tudo certo veenho compartilhar minha experiência com vcss !
Obriigada floor e quee tudo dê ceerto pra vc tbm !! Beijoos .

[loliness2014]

(22-01-2015 02:54)Amanda Escreveu:  Oii Flor , muito obrigada pelos conselhos dee coraçãoo !!
Realmente elas são terriveis , tem dias que não da nem vontade de sair de casa de tanta vergonha
Mais como vc disse "Deus nos fortalece" , e eu estou cada dia mais motivada por ele . Eu não vou desistir ate porque sou muito nova ne kk , mais depressão é uma coisa que não desejo a ninguem .
E eu ja estou passando na nutricionista , estou fazendo minha dieta certinha , e espero que eu continue motivada pra conseguir alcansar meu objetivo! E pode deixar que eu vou visitar a pagina sim flor , eu ja ouvi falar nessa micropuntura , mais não sei se pela minha idade eu posso fazer e não sei o preco tambem !
Me indicaram o Vitanol A , voou testar ele e se der tudo certo veenho compartilhar minha experiência com vcss !
Obriigada floor e quee tudo dê ceerto pra vc tbm !! Beijoos .

Oi Amanda,

Compreendo seus sentimentos, a Sharapova falou tdo. Também choro alguns dias em casa do nada apenas em pensar nas malditas, e olha que sou homem...quantas coisas, encontros deixamos de ir por causa delas neh.. Mas eh isso nunca desistir focar em outras coisas em Deus. As vezes penso que Deus nos colocou esse fardo porq somos fortes e que se fosse outra pessoa nao daria conta.

O Primeiro passo eu tomei e vc tambem que eh emagrecer se alimentar corretamente, hoje estou mais magro e apesar das malditas me sinto melhor com meu corpo. Emagreça vc se sentirá melhor com vc mesma..bom estamos aqui para te ajudar emocionalmente ta

Fica bem.

[Amanda]

Oiii , com certeza somos fortees!!!
E temos que focar em Deus porque é elee que nos da toda essa força pra continuarmos firme . Eu too fazendo dieeta tbm é tão chato e dificil kkk . Mais sei que vai valer a pena no finaal ,e fico feliz por vc estaa feliz agoraa e é isso ai focoo sempree !!!
Obriigadaa pela mensaagem, beeeijos .

[Katie]

(20-01-2015 04:23)Amanda Escreveu:  Oi pessoal , tuudo bem com vcs ?
Bom , me chamo Amanda , tenho 15 anos e uma depressao profunda ! Acho que muitos vão pensar " Ah tão nova e ja com essas coisas , ela deve estar brincando .." Quem dera eu pudesse estar brincando mesmo. Sempre fui uma menina fofinha , mais nunca gorda . Desde que entrei na puberdade meu corpo comecou a se transformar , eu fazia dieta e academia . Mais não parava de engordar , ja faz 3 anos que parei . E desde dessa epoca engordei 40 kg derrepentee , ai ano passado descobri que tenho tireoide . Foi a pior coisa que aconteceu .
No meu corpo ja não tem mais lugares para nascer estrias , tenho na barrigaa , cintura , costas , axilas , bracos , peito , bumbum. Todas brancas menos as da barriga . Não consigo sair nem se quer pra ir no mercado de tanta vergonhaa , so uso calca e blusas de manga comprida . Todos pensam que sou doentee porque pode ta calor ou frio sempre to com blusa comprida . Sei que sou nova , e nao deveria ja ter essa depressao , eu ja tentei de tudo pra acabar com elas e nada adiantou . Nao tenho mais forcas pra sair de casa , pra fazer dietas , tenho vergonha ate mesmo de familiares . Nao tem um dia sequer que eu nao chore , sou muito sozinha nao tenho amigas nem ninguem . Por isso estou desabafando aqui . Tenho muita vergonha de mim mesma , sei que deveria me aceitar do jeito que Deus me fez . Mais eu nao suporto mais o meu corpo e nem a mim mesmaa tenho medo de acabar fazendo alguma besteiraa , mee ajudeem pfvr :'( [/size][/font]

Que você alcance a vitória. Quando se sentir sozinha. Converse cnm Deus. Converse com ele sempre. Choro também. E sabe ninguém compreende meu choro e minha tristeza. Minha família me ama mas até com eles tenho dificuldade de realmente me abrir. Depressão. Também me sinto assim. Como disseram a dor é particular, mais dói e muito. O isolamento é uma dor terrível. Se quiser uma amiga me manda uma mensagem pessoal com o teu número e se tiver whatsapp te adiciono e podemos partilhar nossas histórias, sermos amigas. Vai ser um prazer pra mim. Se cuide. Se cuide e se cuide.

[Amanda]

Nossa simplesmente vc me descreveuu
Te entendo perfeitamente passo pelo mesma coisa . Muitoo obrigada pelaa mensagem e com certeza nós somos fortes !!!
Desculpe pela demoraa de responder estava sem net
Mais obrigada flor bjooos .

[Marina Alice]

Amanda, sou nova aqui, mas nao tão nova na vida. Na sua idade, tinha quase os mesmos problemas: muito peso e muita estria. E acabei me escondendo do mundo, na medida do possível. Fui pra faculdade, trabalhei e tal.
Mas sempre me senti bem mal. Até que um cara gostou de mim do jeito que eu era. Me valorizei e ele... pum. Pé na bunda. Por causa dele, ou de mim, vai saber, perdi 20 KG do nada. Sem dieta. Perdi a fome.
e aí. ..

Comecei a subir rampas sem estar ofegante, a dobrar minha perna de um jeito que não conseguia. E feliz por tudo isso, fiquei mais bonita. Depois de um tempo relaxei. Engordei. E vieram mais estrias.

Te falo que agora, aos 32, acordei tardiamente pra vida. Comecei Pilates, que mudou tudo o que sabia sobre corpo... Perdi 10 kg, e as estrias estão gritando aqui.
nessas férias, fui pra praia de biquíni, e pensei como vai ser legal no ano que vem, depois de me tratar, e no outro, e no outro...

Só de saber que estamos agindo, dá uma força danada.Você tem uma vida pela frente!

Dica: algumas mulheres sortudas só enfrentam nossos problemas depois da gravidez. Procure blog de novas mamães e se inspire: elas vencem flacidez e estrias, voltam a ter o corpo lindo. Por que não podemos?